Bien-être : Mes 3 conseils pour un sommeil réparateur

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– Éteindre les appareils électroniques et les écrans Je veille à éteindre les appareils électroniques et écrans, en particulier modem Wifi, télévision, ordinateur et téléphone portable, qui sont générateurs d’ondes perturbatrices. Lorsque j’utilise mon téléphone...