Bienvenue

Virginie Ligot

 

Accompagnatrice en gestion des émotions auprès des femmes hypersensibles
qui souhaitent reprendre une juste place au centre de leur vie.


« Vous sentez-vous souvent irritable ou déprimée ? »

« Avez-vous la sensation de passer à côté de votre vie car vos

émotions s’effacent ou vous submergent et vous ne vous reconnaissez plus ? »

 

Bonjour !

Je suis Virginie Ligot, Professeure de Yoga et Accompagnatrice en Gestion des Émotions auprès des femmes hypersensibles qui aiment le silence et qui veulent rester sereines dans un monde bavard et bruyant !

En visionnant cet extrait de conférence (Webinaire du 4 janvier 18), je vous invite à découvrir qui je suis et à qui s’adresse mon programme d’accompagnement Yoga & Émotions.

Si vous vous sentez concernée par ce programme, demandez votre séance découverte gratuite de 30 minutes pour en parler de vive voix.

Je vous souhaite une belle écoute !

Virginie

3 forfaits

Forfait 3 : RELAXATION, MOUVEMENT & ALIMENTS

Cette formule holistique s’adresse aux femmes qui ont conscience de l’importance de mener une vie saine et équilibrée (équilibre corps-esprit) dans un monde en constante mutation. Ces femmes sensibles, qui donnent beaucoup aux autres, ont trop souvent l’impression de s’oublier et de subir leur vie alors qu’elles souhaitent l’assumer avec aisance, joie de vivre et mouvement. Elles souhaitent ancrer en profondeur leurs racines afin de mieux ouvrir leurs ailes.

Forfait 2 : RELAXATION & MOUVEMENT

Ce forfait est pour les femmes qui se sentent assaillies par les différentes tâches de la vie quotidienne et qui ont besoin de pratiquer une activité physique modérée. Ces femmes sensibles, qui donnent beaucoup aux autres, ont trop souvent l’impression de s’oublier et de subir leur vie alors qu’elles souhaitent l’assumer avec aisance et joie de vivre.

   

Forfait 1 : RELAXATION

Ce forfait est pour les femmes qui se sentent assaillies par les différentes tâches de la vie quotidienne et manquent de temps pour elles. Ces femmes sensibles, qui donnent beaucoup aux autres, ont trop souvent l’impression de s’oublier et de subir leur vie alors qu’elles souhaitent l’assumer avec aisance et joie de vivre.

« Détendue physiquement et mentalement, j’ai pris conscience que je mérite de m’accorder du temps et de cultiver mon bien-être.  Je me sens prête à assumer mes tâches quotidiennes sans les subir.»

Découvrez la suite du témoignage d’Anne, c’est par ici ! 

Je m’étais oubliée. Etant maman d’une grande famille, je n’avais plus ma place, je m’étais laissée de côté. […] J’avais beaucoup de mal à communiquer mon ressenti et à communiquer sereinement avec mes proches. Je me renfermais sur moi-même et j’en souffrais. […] Tu m’as permis de retrouver qui j’étais.

Découvrez la suite du témoignage de Nathalie, c’est par ici ! 

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Séance Skype gratuite

Je vous offre une séance découverte d’une durée de 30 minutes,
via Skype, pour découvrir mon accompagnement.

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